איך להתגבר על שנאת העבודה שלך

איך להתגבר על שנאת העבודה שלך
איך להתגבר על שנאת העבודה שלך

וִידֵאוֹ: איך להתגבר על שנאת העבודה שלך

וִידֵאוֹ: איך להתגבר על שנאת העבודה שלך
וִידֵאוֹ: מהם החסרונות שלך? איך לענות לשאלה הכי מעצבנת בראיון עבודה😫| 2 חסרונות לדוגמא 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

לרוב, מחשבות על פרישה או החלפת עבודה מגיעות אלינו בקיץ. מסביב לצאת לחופשה, ללכת לים, וכאן אתה צריך לעבוד עבור שניים בחדר מחניק בלי מיזוג אוויר. אבל הקדיש את הזמן לבקש התפטרות. ראשית, חשוב מדוע היצירה האהובה בעבר החלה להביא רק רגשות שליליים. נסה להילחם בעצמך בשנאת העבודה שלך.

נמאס לכם לעבוד
נמאס לכם לעבוד

ציפיות גבוהות

אם היית אידיאליסטי מדי לגבי התפקיד העתידי שלך, אז האכזבה יכולה להיות מרה. חלומות תמיד יהיו בהירים יותר מהמציאות, ותצטרך להשלים עם זה. כדי להתחיל, למד להתמקד בחיובי: התמקד למשל באותם לקוחות (במקרה שאתה עובד עם אנשים) שבאמת הצלחת לשמח אותם.

כמו כן, קבע לעצמך כלל ברזל: כשאנשים בביתך שואלים אותך איך עבר על יומך, אל תתלונן. במקום זאת, זכרו את כל הדברים הטובים שקרו לכם בעבודה ודברו על כך.

שגרה

עבודה מונוטונית יכולה ממש להשתעמם במהירות. נסה לגוון את השגרה הרגילה שלך בכל הדרכים הזמינות. התחל עם הדברים הקטנים: למשל, פעם בשבוע, תכנן מחדש את מקום העבודה שלך, תלה גלויות טריות, לוחות שנה, החלף את שומר המסך במחשב שלך.

לעבור מדברים קטנים לשינויים גלובליים יותר. אם פרופיל התפקיד שלך מאפשר זאת, התחל לקדם את הרעיון של עובדי עובדים מתחלפים בתחומי עבודה שונים.

אם הדברים ממש גרועים ושום דבר לא עוזר, גלה - אולי יש מקומות פנויים פתוחים במחלקות השכנות. אולי כדאי לחשוב על הקריירה האופקית כביכול, כאשר עובד שולט בתחומי עבודה קשורים, ומרחיב כל הזמן את טווח הסמכויות והאחריות שלו. יתכן שזה יעורר את העניין שלך.

סביבה

הגיע הזמן לזכור שבעבודה לא משלמים לך כסף עבור שתיית תה ומפגשים עם עמיתים. התמקדו באחריות העבודה הישירה שלכם. ככל שתקדיש תשומת לב רבה יותר לעבודה שלך, כך תתחיל לטפס בסולם הקריירה. וככל שתטפס גבוה יותר כך רמת התקשורת תהיה מעניינת יותר.

זכרו שיש לכם משפחה וחברים לדבר איתם. איתם תמצאו הרבה נושאים משותפים ותוכלו לפצות על חוסר התקשורת שלכם בשעות שאינן עובדים. הממונים עליכם בהחלט יעריכו גישה זו לעסקים.

מוּמלָץ: