בהתבסס על שיחות במשרד, סלידה מהעבודה היא בעיה גדולה עבור אדם מודרני. ואכן, לא כולם עושים בדיוק את מה שחלמו בילדותם תמורת כסף. ומספר רב של קורסים ומאמרים למי שרוצה "למצוא את עצמם", "להפסיק את עבודתם הלא אהובה" אינם מועילים בחיים האמיתיים. נקיטת צעדים קטנים בכדי להתגבר על תחושה לא נעימה מביאה להרבה יותר הקלה.
נחוץ
1-2 שעות של זמן פנוי, פנקס ועט
הוראות
שלב 1
הפרד את הסלידה מהעבודה מחוסר הרצון לתקשר עם עמיתים וממונים. בדוק מדוע היום אינך רוצה ללכת למשרד ולעשות את חובותיך. אולי תגלה שהאחריות היא פשוט כלום, אבל אתה בכלל לא רוצה לראות את עמיתיך. במקרה זה, כדאי לנסות למצוא עבודה חדשה עם צוות הגון. פרסם את קורות החיים שלך, עבור לראיונות, אבל פשוט אל תסעיר את הסכסוך במקום הישן. הבעיה ב"קדרים "כאלה נפתרת בדרך כלל לא במאבק גלוי, אלא בשינוי פשוט של הצוות.
שלב 2
כשאתה מהרהר בסלידה שלך מהעבודה, אתה עלול להגיע למסקנה שאתה פשוט מרגיש רע ולא רוצה שום עבודה כרגע, לא רק את העבודה הספציפית הזו. חוסר שינה מתמיד וחוסר יכולת להירגע, כמו גם "המשמרת השנייה" בחווה - הגורם העיקרי למחלות. האציל סמכות בבית. תן לכל אחד מבני המשפחה לבצע מטלות ביתיות, ולא רק לחזור הביתה לישון ולאכול. תוכניות טלוויזיה בתעלה, מדיה חברתית בלילה ו"רוצחי זמן "אחרים כדי לישון יותר. ספק לעצמך חצי שעה של פעילות גופנית מדי יום, ותתחיל להירגע בהדרגה ולאבד את הסלידה שלך מעבודה.
שלב 3
או אולי פשוט התגברת על העבודה במשרד כפעילות. זה קורה שאדם מבין כי לעשות את אותו הדבר מבלי שיהיה לו בוס "מעל ראשו" וכיסא לא נוח מתחת לעקב הוא הרבה יותר יעיל. נסו לחפש הזמנות מצד המקצוע שלכם. בנה בסיס לקוחות אישי. שקול לבקר במשרד כפרויקט אישי, למצוא לקוחות לעסק העתידי שלך. אז המעשים שלך יהיו הגיוניים, ואולי תוכל לוותר על עבודה שכירה בזמן הקרוב מאוד.
