איך לארגן את הזמן שלך

איך לארגן את הזמן שלך
איך לארגן את הזמן שלך

וִידֵאוֹ: איך לארגן את הזמן שלך

וִידֵאוֹ: איך לארגן את הזמן שלך
וִידֵאוֹ: 15 Tips To Manage Your Time Better 2024, אַפּרִיל
Anonim

זה לא סוד שאנשים מצליחים יודעים לארגן כראוי את זמנם, ורואים במיומנות זו את היסוד להשגת מטרותיהם.

איך לארגן את הזמן שלך
איך לארגן את הזמן שלך

עכשיו זה אופנתי ללכת להכשרות עסקיות וללמוד. אך אפילו הקדמונים אמרו: "ידע אמיתי איננו רק בראש ובלשון, אלא מה שמיושם בפועל. לא מספיק לדעת את עקרונות ההצלחה, כדי להשיג זאת, אתה צריך לחיות על פי חוקים אלה. " להלן כמה סודות פשוטים אך חשובים כיצד לארגן את זמנך.

1. תכנון פעילויות - בסיס היסודות הידועים לכולם, אך מבוצע על ידי לא כולם. חשוב על העובדה המוכחת: הזמן המושקע בתכנון המשימות שלמחרת חוסך עד 100% מהמאמץ המושקע ביישום משימות אלה. המשמעות היא שעל ידי השקעת 10-15 דקות בערב או בבוקר כדי לחשוב ולרשום את התוכניות שלך ליום, תקבל רווח בזמן ליום של 100-150 דקות, שזה יותר משעתיים! אשת העסקים המפורסמת, מייסדת האימפריה הקוסמטית מרי קיי, עשתה מדי בוקר תוכנית של 5 דברים עיקריים לעשות. כשהשלימה אותה, היא חרגה את המקרים במחברת ובסוף היום שמה שורה - "בוצע"! דרך כה פשוטה לא רק תאפשר לכם לארגן כראוי את זמן העבודה שלכם, אלא גם תגביר את ההערכה העצמית שלכם, כי בכל ערב תשמחו למתוח את הגבול ולכתוב - "הושלם!"

2. ללמוד לתעדף. זה השלב הבא של התכנון. כשאתה כותב וחושב על הדברים למחר, סדר אותם לפי סדר החשיבות עבורך ועבור העסק שלך. לעיתים קרובות אנו מקדישים זמן רב לדברים קטנים, שוכחים את העיקר, או כל הזמן דוחים עד מאוחר יותר מה יעזור להשיג את התוצאה. עדיפויות יאפשרו לך להגדיר את המטרות העיקריות שלך בחיים ולהדגיש פעולות להשגתן.

3. למד לומר "לא" לאנשים מיותרים ולדברים חסרי תועלת. ספרו כמה זמן אתם מקדישים לשוחח בטלפון, לשוחח ב- ICQ, לשוטט חסר טעם בחדשות באינטרנט, לדבר על כל דבר. יש אנשים שבמחשבים נחרדים מכך שזה לוקח יותר ממחצית היום. השבת ICQ, תכנן את הזמן שבילה באינטרנט. כשאתה עושה דברים קריטיים, כבה את הטלפון עד שתתרגל למצב החדש של יום חסכן.

4. קח זמן להירגע. העבודה היא טובה, אבל אם היא תופסת את כל האנרגיה שלך ולא נותנת לך להירגע, סוג כזה של הצלחה לא יביא לך אושר. הקפידו למצוא בלוח הזמנים מקום להתרועע עם המשפחה, הילדים, בעלי החיים האהובים, פעילויות בחיק הטבע וחופשות שנתיות.

5. אל תישן חצי מחייך! אפילו הכתבים הוודים הקדומים אמרו כי השגרה היומיומית הנכונה היא המפתח להצלחה ולבריאות. בואו להיות קרובים יותר לטבע, לארגן את זמננו על פי הזריחה והשקיעה והשמש תעניק לנו כוח ואנרגיה נוספים. המשמעות היא שעליך ללכת לישון לפני 22:00 ולקום לפני 6 בבוקר. טבע: ציפורים, בעלי חיים, עצים ופרחים חיים ליד שעון השמש. מתברר שהמוח נח משעה 22:00 עד חצות, ולכן חשוב מאוד לישון בשלב זה. ואחרי שש בבוקר אדם נלכד באנרגיה של "תשוקה", שאינה מעניקה לאדם שלווה ואושר אמיתי. עד שש בבוקר - שעות של "טובות" שמביאות שלווה ורוגע לאורך כל היום. אחרי 9 בבוקר - שעות של "בורות", אדם שאוהב לישון זמן רב לעולם לא יוכל לתעדף נכון בחייו.

6. קרא ולמד כל יום! כיום ישנם ספרים רבים בהם אנשים מצליחים חולקים את סודותיהם כיצד לארגן את זמנם. קרא וקח טיפים אלה לחייך, כך שידע יעבוד להצלחתך בעבודה ובעסקים.

מוּמלָץ: