אתה לא מתלהב מהסדנאות? משועמם איתם? לפעמים קורה שאי אפשר לשבת בחוץ בפגישה - זה כל הזמן נוטה להירדם. איך להתמודד עם המצב הזה וללמוד את כל מה שהבוס אומר?
באופן עקרוני, מעטים האנשים שאוהבים מפגשים שונים, פגישות ואירועי עבודה קולקטיביים אחרים. עם זאת, אינך יכול לאהוב ו"להשב "אותם בשלווה, או שאתה יכול לנמנם ללא הרף מול הממונים עליך, ואז להרגיש את כעסו או אשמתו. בואו ננסה ללמוד כמה שיטות להתמודדות עם שינה בפגישה.
1. זהה את הנושאים הראויים לתשומת ליבך.
בדוק מראש את סדר היום של הפגישה, במידת האפשר. שקול אם יתכנו בעיות שמעסיקות אותך באופן אישי, המחלקה שלך או יחידה גדולה יותר. אם התשובה חיובית - שמור על אוזניים, כי לפעמים ניתן להכריע בגורל הקריירה שלך באירועים כאלה.
2. עיין במדיניות פגישות החברה.
כל מוסד מקיים פגישות שונות: שיווק, מוטיבציה ואחרות. לעתים קרובות הם אוספים את כולם ללא הבחנה אליהם ומאמינים שזה שימושי. קבע אילו פגישות הכי שימושיות עבורך מבחינת העבודה ונסה להיכנס אליהם, ואם אפשר, התעלם מאחרים.
3. הפץ נכון אנרגיה נפשית ואחרת.
ברור שאדם קשוב יכול להיות לא יותר מ -20 דקות, ואז הריכוז יורד ועייפות משובע המידע יכולה להגיע. הכי הרבה אנרגיה מתבזבזת באותם רגעים שבהם אתה מתרעם על העובדה שאתה צריך לשבת "בפגישה המטופשת הזו." דמיין את עצמך כבודהה וניגש אליו בחוכמה. לשם כך, השתמש בטיפים הבאים לסיווג פגישות:
- אם בפגישה מי שפשוט מעריץ את עצמם ומפגין בבירור את היתרונות שלהם לוקח את הדיבור, אתה יכול להתנתק בבטחה ולחשוב על משהו חשוב או נעים;
- במפגשי חברות מוטיבציה, במיוחד מחוץ לעיר, למדו כמה סיסמאות קליטות כדי שתוכלו לפשל אותן אי שם בזמן, בשאר הזמן תוכלו להירגע ולנוח;
- אותה פגישה בה הבוס שלך חושב בקול רם, אל תדלג בשום מקרה - כל האנרגיה שלך וכל המוח שלך יועילו לך כאן: אם הוא ישאל שאלה, התשובה חייבת להיות נאותה.
4. אם לא ניתן להימנע מהפגישה, אז:
- נסו לשאול שאלות וכתבו את התשובות. זה יעצים את האנרגיה של הפגישה, וכולם ירגישו אנרגטיים יותר. רק אל תבקש לשאול שאלות בתחילת הפגישה - אולי זה יידון בנאומים.
- כתוב מה מעניין אותך. אין פגישות חסרות תועלת לחלוטין - לפעמים ביטוי אקראי ידחוף אותך לרעיון מבריק. קבלת מידע פעיל מגרה את המוח.
- העלו דרך מעניינת להטמיע מידע: רשמו ביטויים, סימנו מספרים, ציירו דיאגרמות או תמונות. יש אנשים שמייעצים לצייר קריקטורות של אחרים.
- אם אתה פשוט לא ישן מספיק, אתה יכול לשתות מים או לעמוד על קיר ולהאזין לרמקולים.
אם אתה יודע את כל זה ומיישם זאת, אך השינה עדיין עוטפת אותך בענן רך בכל פגישה, עליך לשקול ברצינות לשנות פעילויות. אחרי הכל, אם העסק נסחף, אז להפך הוא נותן אנרגיה, ולא לוקח.
