לא כולם מרוצים מתזמון עבודה במשמרות או מפעילויות הכוללות משמרות לילה בלבד. עם זאת, ישנם אנשים שבוחרים בדיוק בקצב עבודה כזה, לא רק מתוך צורך, אלא גם בהתנדבות מלאה, וזוכים לאפשרות לעבוד "כמו אנשים" בין השעות 8: 00-17: 00.
היתרונות של משמרות לילה
ואכן, עבודה בלילה יכולה להיות אטרקטיבית מאוד, במיוחד עבור מה שמכונה "ינשופים", שביוזמתם מוכנים לשבת כל הלילה במחשב או בטלוויזיה, וכן להקדיש זמן מסורתי לישון בשביל התחביב המועדף עליהם.. אופן פעולה כזה נוצר ממש עבור אנשים כאלה.
ואכן, בעבודה במשמרת לילה, אדם מקבל יום חופש כבונוס. הוא לא יצטרך לבקר בחנויות בשעות השיא, הוא יכול לעשות בשלום מטלות ביתיות ולהקדיש זמן לאהובים. כמובן, יש לזכור כי אתה עדיין צריך איכשהו לחתוך כמה שעות לשינה. אך ניתן לפתור את הבעיה הזו. יש מקצועות "לילה" גרידא שלא מרמזים על כך שאדם יהיה ער כל הלילה, ובשמירת לילה אתה יכול לנמנם למשך כמה שעות.
יתרון נוסף למשמרות לילה הוא הסביבה השקטה יותר. ואכן, ההנהלה, ככלל, ישנה בשקט בלילה ואינה נוטה להופיע ולהפריע ל"תהליך העבודה ". בלילה, זרם המבקרים לחנויות הנוחות הוא פחות, ואפילו שומרי הלילה הם לבד לחלוטין ויכולים לעשות דבר שאין לו קשר ישיר לחובות העבודה.
בנוסף, נדיר למצוא פעילות בה אדם צריך לעבוד כל לילה. ככלל, אחרי משמרות לילה יש סופי שבוע ארוכים, שיכולים ליפול באמצע השבוע. זה נעים במיוחד עבור אלה שאוהבים לבלות בבית כאשר בני הבית מקיימים את יומם.
ובכן, אל תשכח שמשמרות לילה משולמות יקרות יותר ממשמרות יום, וזה גם חשוב.
חסרונות בעבודה בלילה
אבל, כידוע, לכל מדליה יש שני צדדים, ולעבודה בלילה יש לא רק פלוסים, אלא גם מינוסים.
הדבר הכי לא נעים הוא שקצב השינה והערות הטבעי מופרע, וזה יכול להשפיע לרעה על מצב הבריאות. זה נורמלי שאדם ישן בחושך ונשאר ער ביום. אם הוא חי כל הזמן במצב "הפוך", עייפות מצטברת בהדרגה, מה שעלול להוביל לירידה בביצועים, להידרדרות במצב הרוח ולהשלכות לא נעימות אחרות.
חסרון נוסף של משמרות לילה הוא שעם סוגים שונים של מצבי חירום, שלצערנו יכולים לקרות בכל עבודה, זה יכול להיות קשה יותר לפתור אותם מאשר בשעות היום. כמובן, כשמדובר בתאונות או במצבי חירום אחרים, אין הבדל גדול: אנשים שמבטלים בעיות כאלה נמצאים גם הם בתפקיד מסביב לשעון. אך אם יש צורך לסדר כמה רגעי עבודה, יהיה עלינו לדחות זאת לבוקר: הרי אנשים המורשים לפתור נושאים כאלה נחים בדרך כלל בלילה.
