עבודה ללא מנוחה יכולה להוביל להתמוטטות עצבים, לחץ קשה או דיכאון. עם זאת, עובד במשרד נדיר יכול להרשות לעצמו פתאום לצאת לחופשה או לעזוב באמצע היום. אך כפי שמראה הנוהג של חברות מסוימות, ניתן לארגן מנוחה כמעט ללא הפרעה מהייצור.
ביצועי העובדים תלויים במידה רבה במצבם הפסיכופיזי. הפסקות עשן, מאיות כוס קפה, או משחק סוליטר במחשב הם לא הדרך הטובה ביותר לקחת הפסקה מהנושאים האקטואליים ולהירגע. זמן קצר מהעבודה ומבט רענן עליו יעזור בזמן הנכון.
לדוגמא, תלו לוח חצים בחדר האוכל / ההפסקה שלכם. בהפסקות תוכלו לארגן תחרויות אמיתיות בין המחלקות. אם אין כרגע מתנדבים, תוכלו לשחק בו לבד.
אם המשרד ממוקם במרכז עסקים גדול, בדקו את כל אפשרויות הבניין בתשוקה (בית הקפה לא נחשב). תוכלו למצוא אפשרויות רבות למנוחה: מניקור ופדיקור או מכוני עיסוי, חדרי כושר, אזורי הרפיה, כיתות אמן וכו 'בשאר העבודה. ופעם או פעמיים בשבוע, תוכלו להקריב בבטחה ארוחה מלאה, ולהחליפה בחטיף קל.
אם יש הזדמנות ומקום, הציעו לרשויות לגוון את שאר העובדים. לדוגמא, הקימו שולחן פינג פונג או צרו חדר מדיטציה. הראשון יתרום להרפיה, והשני - מיקוד וריכוז מקסימלי. לחלופין, "אזור היצירה" יכול להיות מתאים: עם כן ציורים, צבעים, פלסטלינה וכו '.
אפשרות נוספת למנוחה לא יומרנית היא ארגון מחדש של מרחב העבודה. לדוגמא, החלף את הכיסא הרגיל שלך בכדור כושר. או להוסיף פחי אשפה בסגנון כדורסל. במקביל, קבעו כלל: יש לרדד פיסות נייר ולהשליכן כמו כדור. אם אתה מתגעגע לזה, הזבל עולה ונזרק שוב. בידור פשוט שכזה יעזור להסיח את הדעת מהעסקים ולהתחמם.
