לעתים קרובות מאוד, ההזדמנות לקבל עוד 10 שעות פנויות במהלך שבוע העבודה נראית לנו רוח רפאים ובלתי אפשרית. עם זאת, בהחלט ניתן לעשות זאת.
הגבל את הזמן המושקע באינטרנט
התקן אפליקציה מיוחדת המאפשרת לך לעקוב אחר הזמן המושקע באינטרנט, כמו גם להגביל את הגישה לאתרים מסוימים (זה יאפשר לך לבלות פחות זמן ברשתות חברתיות). האינטרנט עצמו אינו רע, אך בדרך כלל אנשים מקדישים יותר זמן לנווט ללא מטרה בין אתרים, במקום לחפש מידע שימושי.
גש למיילים רק פעם אחת
היפטר מההרגל לקרוא מחדש מיילים, זה לא הגיוני. מוטב לאחר הקריאה הראשונה, קבל מיד החלטה כזו או אחרת בנוגע לבעיה המוצגת במכתב, ואל תחזור לכך בעתיד.
עקוב אחר כלל שלוש הדקות
זה אומר שאם פעולה אורכת אותנו פחות משלוש דקות, היא חייבת להיעשות באופן מיידי. מדהים שאנשים רבים מוסיפים את הדברים האלה ליומן שלהם במקום להתמודד איתם מיד.
הפסיקו להשתתף בפגישות לא חשובות
כל פגישה צריכה להיות הגיונית. אם נושא הפגישה אינו מתאים לעבודתך, עדיף לסרב לו. כמובן, אנו מדברים על פגישות עסקיות, ולא על פגישות אישיות.
קבעו את העבודה שיש לבצע
בנוסף לעידוד משמעת, לוח זמנים כזה ייתן לך את היכולת לסרב בקלות לפגישות חסרות חשיבות.
עודד את ההרגל "לא לעקוב אחרי"
יש מקרים שלא כדאי לסיים. ברגע שאתה מבין שזה בדיוק המקרה, שים את זה בצד ועשה משהו חשוב יותר. אל תבזבז זמן על שטויות. מצב דברים זה לא אמור לגרום לך לחוש אשמה על שלא השלמת משהו - זו ההחלטה הנכונה וההכרחית.
סקירה שבועית
בסוף השבוע, עיין במה שהשגת בשבוע הקודם ותכנן להמשך השבוע. גישה זו תמיד מאפשרת לך להחזיק את האצבע על הדופק ולשלוט בחייך.
