בשנת 2003 ערכו חוקרים אמריקאים ניסוי בו השתתפו 2 קבוצות אנשים. שניהם הציבו לעצמם יעדים. הקבוצה הראשונה תכננה וכתבה את משימותיה, השנייה פשוט הבטיחה לבצע את מה שתוכנן. שנה לאחר מכן, מהקבוצה שרשמה את יעדיהם, 46% מהמשתתפים קיבלו את התוצאה. מבין הקבוצה השנייה רק 4% השיגו את התוצאה הרצויה. הניסוי הראה שזה לא מספיק רק להחליט לעשות משהו, אתה צריך לתכנן ולכתוב הכל נכון.
הוראות
שלב 1
היה ברור לגבי המטרה שלך. תאר אותו בפירוט רב ככל האפשר. כך, תקבלו משימה אמיתית שתראו כל הזמן.
שלב 2
קבע מועד אחרון למשימה שלך. אם הוא גדול מדי, חלקו אותו למספר מיקרו-משימות וכתבו מועד אחרון לכל אחד מהם.
שלב 3
רשמו רשימה של מה מטרתכם דורשת. מלא אותו מחדש במידת הצורך.
שלב 4
לאחר שתסיים להכין את הרשימה שלך, העדיף עדיפות למשימות. כמו כן, הדגש את אלה שלא תוכל לסיים עד לסיום השאר.
שלב 5
רשמו כל מכשול שעלול למנוע מכם לבצע משימה מסוימת. רכשו את הידע והמיומנויות הנדרשים, פתרו בעיות, אם היו כאלה.
שלב 6
זכרו, פעולה היא המפתח. לכן, צא לדרך ברגע שאתה כותב את התוכנית.
שלב 7
הרגל לתכנן את ענייניך מדי יום. כל יום בצע לפחות פעולה אחת שמקרבת אותך ליעד שלך. לאורך זמן תבחין כי המשימות הקשות ביותר נפתרות באופן מיידי.
